xiaochi30 的个人博客

 

仓央嘉措/文

 

你见，或者不见我

我就在那里

不悲不喜

　　

你念，或者不念我

情就在那里

不来不去

　　

你爱，或者不爱我

爱就在那里

不增不减

　　

你跟，或者不跟我

我的手就在你手里

不舍不弃

　　

来我的怀里

或者

让我住进你的心里

默然　相爱

寂静　欢喜

    ▲越依赖什么，越会被什么伤害。

 

▲人不会浪费时间，人只会被时间浪费掉。

 

▲越想掌控别人，越会失去控制。

 

▲动物很少对不能吃的东西感兴趣，这使它们注定比人类幸福。

 

▲一个人优点的反面就是缺点。或者说他缺点的反面就是优点，绝不是我们惯常所理解的优点一二三、缺点四五六。

 

▲生活很像超市里的货架，上面的物品虽然琳琅满目，却不是都要你来享用的，你只需择其必需者一二，也就足够了。

 

▲  耳中可以有嘈杂，一样可以感受清音。 

      

文/一凡

A．感激（acknowledgng）感激上苍赐予你的一切，如此将使你变得更具智慧。

B．信念（belief）做每一件事情都要有坚定的信念

C．信心（confidence）相信自己有能力充分利用天赋，并能创造出有意义的人生。

D．梦想（drearl3ing）敢于追寻似乎最不可能的梦想。

E．心灵相通（empathy）保持一颗同情心，理解他人的情感和他人的思维方式。

F．乐趣（fun）享受每天的生活，能从自己所做的一切和每一种做事的方式中找到乐趣。

G．给予（giving）将你的时间、你积极的想法、你的善心慷慨地带给周围的人。

H．幸福观（happiness）对你自己和你的生活都感到满意，这样幸福将常伴随着你。

I．想象力（imagination）伸出你想象的翅膀追寻你的梦想，找出达到你目标的实施方法。

J．欢乐（joy）把你的欢乐带给你的家庭、你的同学、你的朋友以及你身边的每一个人。

K．知识（knowledge）不断学习各种知识。

L．爱心（love）无条件地奉献出你的情感和你的爱心。

M．激励（motivation）自我约束，不断地激励自己和别人实现自我超越。

N．友善（nice）即使对陌生人也保持一颗友善的心。

O．开放（openness）对别人的、新的想法以及荒诞而有趣的主意都能敞开你的胸襟。

P．耐心（patience）成功往往需要有惊人的耐心，耐心地等待机会，迈出自然的步伐。

Q．安宁（quiet）为自己找到一段安宁的时间，去回顾、反思并使自己重新获得活力。

R．尊重（respect）尊重各种文化、信仰和价值观。

S．微笑（smile）拥有以微笑面对绝望的能力。

T．信任（trust）信任自己、亲戚、朋友和其他人。

U．团结（unity）要与你周围的人和平相处，团结你的家庭、朋友和同事。

V．成功（victory）要认可自己在生活中所取得的每一个小小的成功，并进行庆祝。

W．等候（wait）耐心等候，机会总会偏爱有准备的人。

X．未知因数（xfactor）发现你自己和别人身上的特长，并将它发挥出来。

Y．赞同（yes）迎接积极的挑战和具有一定的冒险精神。

Z．极大的生活乐趣（zest）把所做的事情都做得最完美，努力达到生活的顶峰。

   

1．不要错过任何一个外出兜风的机会。

2．尽情地呼吸大自然的新鲜空气，享受微风拂面的感觉。

3．当心爱的人回家，一定要奔向他（她）并致以亲切的问候。

4．如果一两声简单的低吼能够解决的事情，就不要大动干戈。

5．当别人侵略你的领地的时候，要想办法让他知道。

6．养成午睡的习惯，起来之前要先打个哈欠，再伸个懒腰。

7．每天都要跑两步，跳几跳。

8．对吃东西保持由衷的高兴，并且充满热情。

9．一定要忠诚。

10．保持旺盛的精力，使别人乐于跟你交往。

11．如果你想要的东西被淹没，要不停地挖掘直到找到它为止。

12．当你的朋友心情很糟糕的时候，保持沉默，在他身旁坐下，用脸贴贴他的脸。

13．不要伪装自己。

14．如果是你的利益所在，就要尝试着去顺从。

15．炎热的天气里要多喝水，并在树底下小憩。

16．高兴的时候，让你的身体表现出来。

17．无论你被责备多少次，都不要埋下委屈和愤怒的种子，一定要学会再次和他交往。

18．沉浸在长时间漫步的快乐中。

文/艾青

这个世界，什么都古老，

只有爱情，却永远年轻；

 

这个世界，充满了诡谲，

只有爱情，却永远天真；

 

只要有爱情，鱼在水里游，

鸟在天上飞，黑夜也透明；

 

失去了爱情，断了弦的琴，

没有油的灯，夏天也寒冷。

 

切莫要自欺欺人，镜花水月不可信，

货币交换的时代，爱情比杨花更轻；

 

也不必危言耸听，有动摇也有坚定，

朱买臣马前泼水，王宝钏孤守清灯；

 

不幸的婚姻，是无期徒刑；

志同道合的，同甘共苦的一生。
 

这个世界，什么都古老，

只有爱情，却永远年轻；

 

这个世界，充满了诡谲，

只有爱情，却永远天真。 

路易丝•海《生命的重建》

我们真的会变成我们自己所想的那样。我们认为自己好，自己就会更好；认为自己坏，自己就会更坏。所有我们生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的。

在我广阔的人生中

　　一切都是完美、完整和完全的

　　我总是被神奇的力量保护着、引导着

　　我有把握审视自己的内心世界

　　我有把握审视过去

　　我有把握扩展生活的视野

　　我永远不会被我的性格所羁绊——无论是过去，现在，还是将来

 

我体验每一个美好的时刻

　　而且我知道我的将来会充满阳光、喜悦和安全

　　因为我是宇宙中一个可爱孩子

　　这世界乐意照顾我

　　现在和永远都是这样

　　我的世界里一切都好

 

我心深处有无尽的爱。现在我让这爱从内心涌出，充满我的心，我的身体，我的头脑，我所在的空间，它离开我的身体，向各个方向辐射，然后又成倍地返回我这里。

妈妈，别哭，我去了天堂，随着地动山摇的一声巨响，

我看见你跌坐在嘈杂的操场，撕心裂肺的呼喊还在我的耳旁。

妈妈，别哭，我去了天堂，漫天的星星可都是你的泪光，

黑夜里我不是孤独的流浪，同学们手牵手嘶哑地歌唱。

妈妈，别哭，我去了天堂，老师说那边再没有鸟语花香，

所以我恋恋不舍回头张望，绿水青山却是一片苍凉。

妈妈，别哭，我去了天堂，只是我舍不下曾经的梦想，

帮我把漂亮的书包好好收藏，我听见废墟里姐姐的书声朗朗。

妈妈，别哭，我去了天堂，可惜我等不及看到绿色的军装，

我还想写完老师布置的作业，留恋着黑板、书本和课堂。

妈妈别哭，我去了天堂，不再淘气也不愿让你心伤，

我会牢牢记住你微笑的模样，来世还要依偎你温暖的胸膛。

妈妈，别哭，我去了天堂，有灯光生活总就有希望，

睁开眼睛我要看你活得坚强，你的爱永远把我的路照亮……

■文/默然

文字是一种符号，在日后的多年时间里，时时提示你，曾经它留下过的痕迹，即便纸张早已泛黄，字迹早已模糊，它仍然存在。

声音是一种真实，在日后的多年时间里，时时提醒你，曾经它留下过的熟悉，即便心底依然清晰，耳畔依然回响，它无处可寻。

怀念一些声音，在心底熟悉相识。它使我对于无法将这种真实长久保存下来而遗憾。可它又是无法得以保存。这将是它的残酷。你可以在心里，在脑海，一遍遍怀想，却只能是一种虚无，抓无得了，曾经的真实随着渐已消失了的声音，跑远了，再也无处可寻。

找寻一些声音，在心底久违真实。它使我对于这些声音曾经真实的存在而感怀。若干年后，当我忆起那些曾经熟悉的声音，想念那些人时，他们的容貌会一下清晰地浮于脑际，齐齐向我奔来，你试着回想他们说话时的样子，笑的，怒的，轻的，重的，是那样的真实，不容质疑，然，那些声音却犹如隔世的恍惚，明明犹在耳畔，却无从捕捉，更无从再现。

岁月将久远的过往浓缩成了一幅幅画，藏在业已泛黄的年代画册里，固执置于心内一隅。某日，在午后暖暖的光阳里，在夜晚深深的寂静里，或是暮然的触动，或是不经意的思绪，你突然间忆起了那些尘封已久的年代画及画里那些熟悉的人儿，忆起他们的音容笑貌，却独独忆留不下他们的声音来。你努力，你试图，希冀再次重温那曾令你耳熟的声音，发现只是一种徒劳。远去了的声音，一并带去了远去了的真实。

以为，想念一个人时，除了想念他的容貌，更会想念他的声音，想念他说话时的语调，表情。因为声音的真实，使人动容。于是，你在声音里倾听他曾说过的话，唱过的歌，是那般的美妙。你以为抓住了些什么，但这时候，时光却是倒回的，记忆的残忍在把彼时的画面快速回放时，也把那些声音端端的给切除了，找无可找。此刻，当你再次忆起这个人，那些彼时的声音，是否也曾若昔般熟悉，又是否蒙了些岁月尘烟？不复当初？

常常，因了一个相似的声音，或是某个熟悉的地方，心会突然弦音拨动,怀念那些远去了的声音，继而，在声音里想念那些人，想起记忆深处的点滴，想起曾经声音的真实存在来。它们使我的记忆变得丰富饱满，人生变得历练从容。我在记忆里搜索那些我爱过，怨过，想过，忘过的人，一张张，掠于眼前，过影般清晰，然后，在无数个声音的交叠中，怀念往昔。

偶时，某个声音会在午夜梦回时萦绕，说着话，或轻，或响，是我期愿听到的声音，切切传来，幽幽的，是如此的真实，晰清如昨。懵懵中，以为回到了先前，来不及捉捕却在轻轻一个翻身之中梦醒，空无，只剩影像还在续续回放却若无声电影。于是，便是更深的想念，在心里唱响，为着那些消逝了的声音与消逝了的人。

     渐渐，在逐行逐远的岁月间，开始想念一些声音，想念那些声音穿过时间的长河，穿过寂寞的空间，穿过深深的心门，低低旋于我耳际，回响。

    一种来自声音的真切。

■文/程乃珊

生命如同奔驰的列车，风驰电掣，永不停息。我们是生命之旅的乘客，在我们的前一段旅途中，每个夜晚睡得踏实香甜，那是因为，我们有父母甘做自己的守夜人。

车到半途，我们的子女进入我们的生命之旅中，当我们从医院将新生儿抱回来的那一刻起，已为人父母的我们，从些“今夜无人入眠”：摇篮时代怕他们饿了冻了，求学时期担心他们进不了好学校。哪怕孩子已成佳节又重阳人了工作了我们更难以入眠，彻夜等着他们从Party或异性约会中归来，担心他们感情受伤受骗……

因为要守夜，所以在做父母前必须问自己有没有准备好？

早在1912年，英国救世军就向伦敦居民派发传单，传单上只有一句话：“养一只狗是终身的，不只是一个圣诞节！”更不要说养一个孩子。

养子女不只是奶粉、学费等加起来的一个数字，可以在一定时限算出赚多少亏多少。

养育子女，就是甘于下半生做一个“今夜无人入眠”的守夜人。你必须要有健全的人格、健康的思维和扎实的道德篱笆，才足以保护你的孩子香甜入梦，不受伤害。

生命之旅中，你的上半程，子女没有与你同行；他的下半程，你也不可能与他共度。我们与孩子在生命之旅中，只有一段旅程是同路的，那是很短暂的，如灵光一闪，所以，尽量多点时间与孩子在一起。

时间在飞逝，父母在守夜中白了头。子女一时不会觉得，直到他们当了守夜人才能体会到；他只知道，在这段与父母同行的旅途中，他睡得很香甜！那种感觉值得他回味一辈子。

有一天，我们必须下车了，向我们的孩子挥手道别。养育之恩固然不能忘，但守夜之劳也是一种幸福：谢谢你，孩子，感谢你和我们分享了这段人生之旅；因为守夜，我们亲历了懂得了最美好的感觉，那就叫做佳节又重阳爱！

    文/法莫道不消魂国

自由与不自由

只是在那些取决于我们自己的事物面前，我们才会感到自由。

自由，同时意味着我们能够做出决定，并不需要任何理由。

限制自由是极其可耻的……除非我们的自由妨碍了别人的自由。

 

幸福与痛苦

我们当然喜欢幸福的结局。但是，大多数时候，当一切都好起来了，当幸福降临了，故事也该结束了。不幸比幸福有意思多了！

有时候真的很奇怪，我们本来是幸福的，可是与别人一比较，突然感觉就不那么幸福了。

我们相互叙述着许多故事，我们想为不幸寻找一个理由，我们用一大堆的问题折磨着自己，在痛苦的同时，我们还添加了一些感情。比如愤怒、遗憾、惧怕、罪恶感和反抗……

也许这很难让人接受，痛苦和不幸是自然的，是我们生活中的一部分。它没有任何理由也不需要理解，它不好也不坏。痛苦和不幸不是一种疾病，也不是什么应该遮掩的东西，更不是一种羞耻。

 

成功与失败

别人眼里的失败，对于自己并不一定也是失败。

别人眼中的成功，对于自己不一定是成功。

成功了，但自己无动于衷，在别人利用我们实现他们的目标时，我们一点儿也感觉不到成功的喜悦。在成功来临的那一刻，我们的感受会教给我们许多东西，它帮助我们明白，我们正在做的事情是否对自己很重要，是否真的是自己所热衷的。

知道自己喜欢什么，要做什么，怎样才感觉良好……并不总是很容易。幸亏，成功和失败在我们内心唤醒真实的感受，来帮助我们看得更清楚，帮助我们区分哪些事情对自己很重要和那些并不重要。